Trainingszeiten der Leichtathleten

 

Nach den Osterferien bis zu den Herbstferien solltet ihr diese Sommer-Trainingszeiten nach Möglichkeit wahrnehmen, um eure Fähigkeiten für die anstehenden Wettkämpfe ausbauen zu können.

Bis zum Donnerstag 10.10.19 gelten die normalen Rennbahn - Sommer - Trainingszeiten für alle Gruppen.

Wir haben dienstags und donnerstag die Möglichkeit parallel zur Rennbahn auch die Halle der Grundschule am Ländchenweg als Trainingsstätte zu nutzen. Dies wird in der Trainingsgruppe per Nachricht im Bedafsfall angekündigt!

 

Sommersaison

Kinder Gruppe von 7 bis 12 Jahre

Die "jüngsten Kinder" erarbeiten spielerisch in einer kindgerechten Kleingruppe die Grundlagen der Leichtathletik.

 Trainingstag

 Sportanlage

  Zeit

 Gruppe 

 Dienstag Sommer 

 Rennbahn

 17:00 – 18:30 

 Kids


 Samstag Lauf- und 
 Konditionstraining

 Rennbahn oder 
 Waldlauf

 11:00 12:30 


  Alle

 

Die "älteren Schüler", die in der Entwicklung den anderen deutlich voraus sind, können am Donnerstag zusätzlich mit den Jugendlichen trainieren.

 

Jugendliche ab 12 Jahre

 Trainingstag

 Sportanlage

 Zeit

 Gruppe

 Dienstag Sommer

 Rennbahn

 18:00 – 20:00

 Jugend

 Donnerstag Sommer

 Rennbahn

 17:30 – 19:30

 Jugend

 (Donnerstag drinnen) 

 (Hallo Ost)

 (17:00 – 19:00)

 (Jugend)

 Samstag Lauf- und
 Konditionstraining

 Rennbahn oder 
 Waldlauf

 11:00 12:30

  Alle

 


Wintersaison


Nach den Herbstferien bis zu den Osterferien solltet ihr diese Trainingszeiten nach Möglichkeit wahrnehmen, damit ihr euch auf die Wettkämpfe vorbereiten könnt.

 

Kinder Gruppe von 7 bis 12 Jahre

Die "jüngsten Kinder" erarbeiten spielerisch in einer kindgerechten Kleingruppe die Grundlagen der Leichtathletik.

 Trainingstag 

 Sportanlage 

 Zeit

 Gruppe 

 Dienstag Winter 

 Halle Ost 

 17:30 – 18:45 

 Kids 


 Samstag Lauf- und 
 Konditionstraining

 Rennbahn oder 
 Waldlauf

 11:00 12:30 


  Alle 

 

Die "älteren Schüler", die in der Entwicklung den anderen deutlich voraus sind, können am Donnerstag zusätzlich mit den Jugendlichen trainieren.

 

Jugendliche ab 12 Jahre

 Trainingstag

 Sportanlage

 Zeit

 Gruppe 

 Dienstag Winter 

 Halle Ost 

 18:30 – 20:30 

 Jugend

 Donnerstag drinnen 

 Hallo Ost 

 17:00 – 19:00 

 Jugend

 Samstag Lauf- oder 
 Konditionstraining

 Rennbahn oder 
 Waldlauf

 11:00 12:30 

  Alle

 

Das Trainerteam freut sich auf die gemeinsamen Trainingseinheiten mit euch.

 

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