Jedes Jahr, schon Tage vor dem 3-Türme-Trailrun des TV Hasperbach, fragt man sich: “Warum habe ich mich zu diesem Lauf nur angemeldet?”
Die Strecke hat sehr viele steile lange Anstiege. Der Start liegt im Stadtwald, nahe des Kaiser-Friedrich-Turm. Nach diesem 1. Turm führt die Strecke zuerst bergab durch malerische Herbstwälder bis zum Bismarckturm und weiter runter zum Hagener Stadtpark. Von da an geht es schier unaufhörlich nur noch steil und steiler bergauf zum Eugen-Richter-Turm. Auf dem letzten Kilometer geht es dann gemäßigt, aber immer noch gemein bergauf bis ins Ziel.
Obwohl hier die meisten die Strecke kennen, glaubt man am Start die Antwort auf die Zweifel im Kopf zu kennen. Es wird diesmal sicher nicht sooooo anstrengend. Es wird heute bei mir schon irgendwie gut laufen. Die befreundeten Läufer der anderen Vereine sind ja auch hier, das ist doch Grund genug.
So oder so ähnlich reden sich kurz vor Start wohl die meisten hier Mut zu.
Dann erfolgt der Start. Los, los, los! Laufen macht den Kopf frei.
Was man am Anfang an Zeit liegen lässt, holt man zum Schluss an den Bergen nicht mehr raus. Deshalb gilt es am Anfang über die schmalen Trailpassagen auf den ersten Kilometer bergab Druck zu machen", weiß Katrin Vach, die sich mit einer phantastischen Zeit in ihrem zweiten Lauf hier in 53:05 Min um 20 Sekunden verbesserte und 1. ihrer Altersklasse wurde.
Uli verfolgte die gleiche Strategie. „Schon in den ersten schnellen Kilometern bergab zwickten die Waden und ab Kilometer 8 verkrampften sie. "Zum Schluss war ich nur noch froh, mich mit 56:08 Min ins Ziel gerettet zu haben“, sagte Uli.
Franziska hatte sich das hohe Ziel gesetzt, unter einer Stunde zu bleiben. Bei ihr lief es heute aber durchweg gut und so rannte sie als 14. Frau nach nur 58:38 Min. in persönlicher Bestzeit durchs Ziel.
Jennifer, die zum ersten Mal hier an den Start gegangen war, machte gemeinsam mit Olaf ihre Pace. Obwohl dieser ab Kilometer 8 an dem steilsten und längsten Berg rauf zum Eugen-Richter-Turm begann, leise vor sich hin zu fluchen, konnte Olaf das Tempo von Jennifer halten. So überquerten sie gemeinsam in einem Fotofinish in 61:55 Min die Ziellinie. „Jennifer hatte wie immer die frischeren Beine und ich habe mich gequält, ihr Tempo am letzten Berg zu halten. Ich dachte noch, vielleicht reicht es heute mal für einen Altersklassensieg, aber dafür müsste man noch einmal 22 sein“, sagte Olaf.
Karin, Bettina, Marco und Michael gingen es ruhiger als die jungen Wilden an. Sie liefen lange Zeit zusammen und teilten sich wohl wissend, dass man für die Schlussanstiege noch Körner braucht, ihre Kraft ein. „Die letzten Kilometer sind die Hölle“, meinte Michael im Ziel.
Doch nach einer kurzen Verschnaufpause sieht man nur noch strahlende Gesichter.
Die Zweifel sind verflogen und es steht den Läufern auf die Stirn geschrieben:
Ich habe es wieder geschafft!
Mein hochgestecktes Ziel habe ICH erreicht!
Bestzeit, und das hier!
Finisher beim 5. TT-Run, das soll mir mal einer nachmachen!
Und so strecken alle Schwelmer voller Stolz ihre Medaillen zu einem Kreis der Sieger zusammen.
Wann kann man sich nochmal zum 6. 3-Türme Lauf anmelden?
Herzlichen Glückwunsch an allen Aktiven!
| Katrin Vach | 6. Frau | (1. W45) | in 53:05 Min. PB |
|---|---|---|---|
| Uli Ebel | 53. Mann | (3.M55) | in 56:08 Min. |
| Franziska Horsch | 14. Frau | (4. W40) | in 58:38 Min. PB |
| Olaf Menzel | 84. Mann | (16. M55) | in 61:55 Min. PB |
| Jennifer Schmidt | 19. Frau | (4. W35) | in 61:56 Min PB (1.Teilnahme) |
| Susanne Boßhammer | 28. Frau | (3. W55) | in 64:26 Min. |
| Marco Cammerzell | 126. Mann | (17. M45) | in 74:31 Min. |
| Michael Sema | 133. Mann | (11. M60) | in 75:15 Min. |
| Karin Limpert | 76. Frau | (09. W55) | in 77:29 Min. |
| Betina König | 90. Frau | (05. W60) | in 85:25 Min. |
Alle Ergebnisse unter https://my.raceresult.com/318651/results
Viele großartige Bilder findet ihr unter: 3tuermetrail.de